Zullen we samen..?
Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Een gemis aan een hechte, emotionele band met anderen ervaren. Of je wil graag meer contact met andere mensen.
Alleen zijn of je eenzaam voelen is niet hetzelfde. Wel valt het vaak samen. Als je alleen bent, heb je niemand om je heen. Wanneer je geen of minder sociale contacten hebt dan je wenst, heet het eenzaam.
Eenzaamheid in Nederland groeit: afgelopen jaar voelde 46% van alle Nederlanders zich eenzaam en 12,5% zelfs ernstig eenzaam (CBS). Vooral onder jongeren groeit eenzaamheid hard. In opmars naar 2040 wordt een stijging van 13% verwacht.
Eenzaamheid is iets dat je ervaart. Dit betekent dat je pas eenzaam bent als je jezelf eenzaam voelt. Je bent je eigen graadmeter hierin.
Je eenzaam voelen wordt vooral een probleem wanneer het je ongelukkig maakt of het je belemmert in je dagelijks functioneren. Onderzoek laat zien dat eenzaamheid net zo'n negatieve invloed heeft op je gezondheid als 15 sigaretten per dag!
Eenzaamheid kunnen we alleen samen voorkomen of oplossen. Doe je mee? Hieronder ontdek je een paar handige tips om iets te doen tegen eenzaamheid of om direct iemand in je buurt een handje te helpen.
Van 26 september t/m 2 oktober 2024 was het de Week tegen Eenzaamheid. Er werden, ook in onze gemeente, veel extra activiteiten georganiseerd om elkaar te ontmoeten en nieuwe contacten te leggen. Maar goed om te weten: ook na deze week zijn er nog steeds genoeg activiteiten waar je aan kan deelnemen.
Veel mensen krijgen te maken met eenzaamheid. Hieronder lees je de ervaring van Lily en Joke én Pauline die (letterlijk) in beweging kwamen.
Lily (46 jaar) is verzuimmanager en doet soms mee met een 'gelukswandeling' in haar buurt. Daar ontmoette ze Joke (85 jaar), die door deze wandelingen lekker naar buiten kan en nieuwe mensen ontmoet. "Dat naar buiten gaan is zo heerlijk. Ik kijk hier echt naar uit!" zegt Joke. In de video ontdek je meer over Joke en Lily.
Pauline (54 jaar) was Service Manager en teamleider van grote teams in de ICT. Twee pittige burn-outs, de diagnose kanker en revalidatie brachten alle sociale contacten bijna tot stilstand. Door bewust voor vrijwilligerswerk te kiezen in haar nieuwe woonplaats Eersel ging de zon weer schijnen. "Weer deel zijn van een team en een doel hebben. Wie wil dat niet?"
Op dit platform kun je op verschillende manieren iets doen tegen eenzaamheid. Voor jezelf of iemand in je omgeving. Plaats een oproepje of bekijk gezellige vrijwilligersactiviteiten.
Nel woont alleen sinds het verlies van haar man. De leegte voelt voor haar overweldigend. Ze mist de gezelligheid van vroeger.
Jochem heeft een fysieke beperking die het voor hem heel moeilijk maakt om alleen naar buiten te gaan.
Zeynep heeft haar huis moeten ontvluchten en woont sinds kort in het AZC. Ze mist haar thuis, familie en vrienden.
*Nel, Jochem en Zeynep zijn geen echte namen of zelfs personen. De verhalen van hen zijn wél (helaas) voor veel mensen werkelijkheid. Met jouw kaartjes gaan we een heleboel mensen in dezelfde situaties blij maken. Onze contacten bij maatschappelijke organisaties bezorgen ze stuk voor stuk bij wie het nodig heeft.
"ZUllen we samen ... ?"
Eenzaamheid voorkomen of verminderen kan soms zo simpel zijn als de simpele vraag: "Zullen we samen...?". Spreek iemand aan bij wie je eenzaamheid herkent of wie het even lastig heeft. Je hoeft het niet meteen over eenzaamheid te hebben. Dat is namelijk best een lastig onderwerp
om over te praten. Nodig iemand gewoon uit om iets te gaan doen. Een mooie wandeling, praktisch boodschapje of klusje, iets wat je altijd al wilde doen maar niet aan toekomt of een vrijwilligersactiviteit in de buurt waar je ook anderen ontmoet. Hieronder wat 'Samenspiratie':
'Samenspiratie': naar de bioscoop · muziek maken · sporten · gamen · koffie drinken · naar het strand · shoppen · een potje sjoelen · koken
Help iemand in je buurt als maatje of buddy. Het is namelijk niet voor iedereen makkelijk of mogelijk om nieuwe mensen te ontmoeten. Dat kan in alle vormen en maatjes ;-): van taalmaatje tot beweegbuddy, concertkameraad of avonturenmaat. Gebruik de filters om makkelijker je match te vinden. Veel plezier alvast!
Stichting De Kempen Specials zijn jongeren met een normale begaafdheid en een vorm autisme, die samen chillen en outdooractiviteiten...
Jeugdsupport is een maatjesproject voor jongeren tussen de 12 en 25 jaar. Als vrijwilliger word je gekoppeld aan een jongere die bij...
P is een jongen van 16 jaar en woont samen met zijn ouders, broertje, zusje en een hondje in Eindhoven De afgelopen jaren heeft het...
Houd jij van kletsen? En heb jij één uurtje per week tijd? Ga dan online Nederlands kletsen met een nieuwkomer. Als taalvrijwilliger...
Op onze locatie Kerkebogten in Eersel zijn we op zoek naar vrijwilligers die één op één activiteiten willen ondernemen met onze zelf...
In het kort: Help jij nieuwkomers zinnig, waardig en vlot hun weg te vinden in het Nederlandse onderwijssysteem? Maak impact als TOM...
Hoi ! Ik ben een sportieve man van 70 jaar die van wandelen en fietsen houd. Mijn naam is Gert en ik woon in Eersel. Ik heb een niet...
Lieve oppas voor 3 kinderen, Wegens omscholing ( kraamzorg)ben ik op zoek naar extra oppas voor mijn 3 kinderen, Dit op oproep basi...
Wil jij je ook inzetten als maatje? Een maatje kan het verschil maken in iemands leven. Door de inzet van een maatje houdt de mantel...
We zoeken voor onze groepswoningen, gelegen bij Kerkebogten in Eersel, vrijwilligers! Je kunt bij onze PG- (dementerenden) of somati...
Hoevenakkers zoekt vrijwilligers voor het wandelen met de bewoners. Elke dinsdag en donderdag middag gaan wij graag met onze bewon...
Het is fijn als familie en vrienden van iemand met dementie weten wat het is om deze ziekte te hebben zodat zij zich beter kunnen ve...
Bij jou in de buurt in Eersel, Duizel en Steensel. Wil je je als vrijwilliger inzetten voor mensen met een lichamelijke beperking bi...
Bij FSC Korfbal hebben we speciaal aanbod voor kinderen van 3 t/m 7 jaar: de Kangoeroe Klup! Dit is spelenderwijs kennismaken met sp...
Voor een vriendelijke weduwnaar van eind 70 uit Eersel zijn we op zoek naar een maatje dat eens per week even bij hem langs wil kome...
Wil je graag iets voor anderen betekenen en samen een leuke tijd beleven? Als maatje bij Lunet word je gematcht aan één cliënt die j...
Voor een vriendelijke man van 74 jaar zijn we op zoek naar een maatje dat af en toe bij hem op bezoek wil komen voor een praatje. Me...
In het kleinschalige woonzorgcentrum Groenendaal wonen 26 bewoners. Met een klein vast team zorgen we voor de juiste zorg en begelei...
In het kleinschalige woonzorgcentrum Groenendaal wonen 26 bewoners. Met een klein vast team zorgen we voor de juiste zorg en begelei...
In het kleinschalige woonzorgcentrum Groenendaal wonen 26 bewoners met dementie en/of een lichamelijke beperking. Met een klein vast...
In het kleinschalige woonzorgcentrum Groenendaal wonen 26 bewoners met dementie en/of een lichamelijke beperking. Met een klein vast...
In het kleinschalige woonzorgcentrum Groenendaal wonen 26 bewoners met dementie en/of een lichamelijke beperking. Met een klein vast...
In het kleinschalige woonzorgcentrum Groenendaal wonen 26 bewoners met dementie en/of een lichamelijke beperking. Met een klein vast...
In het kleinschalige woonzorgcentrum Groenendaal wonen 26 bewoners met dementie en/of een lichamelijke beperking. Met een klein vast...
