Zullen we samen..?
Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Een gemis aan een hechte, emotionele band met anderen ervaren. Of je wil graag meer contact met andere mensen.
Alleen zijn of je eenzaam voelen is niet hetzelfde. Wel valt het vaak samen. Als je alleen bent, heb je niemand om je heen. Wanneer je geen of minder sociale contacten hebt dan je wenst, heet het eenzaam.
Eenzaamheid in Nederland groeit: afgelopen jaar voelde 46% van alle Nederlanders zich eenzaam en 12,5% zelfs ernstig eenzaam (CBS). Vooral onder jongeren groeit eenzaamheid hard. In opmars naar 2040 wordt een stijging van 13% verwacht.
Eenzaamheid is iets dat je ervaart. Dit betekent dat je pas eenzaam bent als je jezelf eenzaam voelt. Je bent je eigen graadmeter hierin.
Je eenzaam voelen wordt vooral een probleem wanneer het je ongelukkig maakt of het je belemmert in je dagelijks functioneren. Onderzoek laat zien dat eenzaamheid net zo'n negatieve invloed heeft op je gezondheid als 15 sigaretten per dag!
Eenzaamheid kunnen we alleen samen voorkomen of oplossen. Doe je mee? Hieronder ontdek je een paar handige tips om iets te doen tegen eenzaamheid of om direct iemand in je buurt een handje te helpen.
Van 26 september t/m 2 oktober 2024 was het de Week tegen Eenzaamheid. Er werden, ook in onze gemeente, veel extra activiteiten georganiseerd om elkaar te ontmoeten en nieuwe contacten te leggen. Maar goed om te weten: ook na deze week zijn er nog steeds genoeg activiteiten waar je aan kan deelnemen.
Veel mensen krijgen te maken met eenzaamheid. Hieronder lees je de ervaring van Lily en Joke 茅n Pauline die (letterlijk) in beweging kwamen.
Lily (46 jaar) is verzuimmanager en doet soms mee met een 'gelukswandeling' in haar buurt. Daar ontmoette ze Joke (85 jaar), die door deze wandelingen lekker naar buiten kan en nieuwe mensen ontmoet. "Dat naar buiten gaan is zo heerlijk. Ik kijk hier echt naar uit!" zegt Joke. In de video ontdek je meer over Joke en Lily.
Pauline (54 jaar) was Service Manager en teamleider van grote teams in de ICT. Twee pittige burn-outs, de diagnose kanker en revalidatie brachten alle sociale contacten bijna tot stilstand. Door bewust voor vrijwilligerswerk te kiezen in haar nieuwe woonplaats Eersel ging de zon weer schijnen. "Weer deel zijn van een team en een doel hebben. Wie wil dat niet?"
Op dit platform kun je op verschillende manieren iets doen tegen eenzaamheid. Voor jezelf of iemand in je omgeving. Plaats een oproepje of bekijk gezellige vrijwilligersactiviteiten.
Nel woont alleen sinds het verlies van haar man. De leegte voelt voor haar overweldigend. Ze mist de gezelligheid van vroeger.
Jochem heeft een fysieke beperking die het voor hem heel moeilijk maakt om alleen naar buiten te gaan.
Zeynep heeft haar huis moeten ontvluchten en woont sinds kort in het AZC. Ze mist haar thuis, familie en vrienden.
*Nel, Jochem en Zeynep zijn geen echte namen of zelfs personen. De verhalen van hen zijn w茅l (helaas) voor veel mensen werkelijkheid. Met jouw kaartjes gaan we een heleboel mensen in dezelfde situaties blij maken. Onze contacten bij maatschappelijke organisaties bezorgen ze stuk voor stuk bij wie het nodig heeft.
"ZUllen we samen ... ?"
Eenzaamheid voorkomen of verminderen kan soms zo simpel zijn als de simpele vraag: "Zullen we samen...?". Spreek iemand aan bij wie je eenzaamheid herkent of wie het even lastig heeft. Je hoeft het niet meteen over eenzaamheid te hebben. Dat is namelijk best een lastig onderwerp
om over te praten. Nodig iemand gewoon uit om iets te gaan doen. Een mooie wandeling, praktisch boodschapje of klusje, iets wat je altijd al wilde doen maar niet aan toekomt of een vrijwilligersactiviteit in de buurt waar je ook anderen ontmoet. Hieronder wat 'Samenspiratie':
'Samenspiratie': naar de bioscoop 路 muziek maken 路 sporten 路 gamen 路 koffie drinken 路 naar het strand 路 shoppen 路 een potje sjoelen 路 koken
Help iemand in je buurt als maatje of buddy. Het is namelijk niet voor iedereen makkelijk of mogelijk om nieuwe mensen te ontmoeten. Dat kan in alle vormen en maatjes ;-): van taalmaatje tot beweegbuddy, concertkameraad of avonturenmaat. Gebruik de filters om makkelijker je match te vinden. Veel plezier alvast!
Joris Zorg Groenendaal is op zoek naar een of meerdere enthousiaste vrijwilliger(s) die op vrijdagmiddag wil/willen ondersteunen tij...
Voor een vrouw van 54 jaar zijn wij op zoek naar een maatje. Mevrouw is alleenstaand en heeft de zorg voor haar meervoudig beperkte...
Voor een vrouw van 83 jaar in Vessem zijn wij op zoek naar een vrijwilliger. Mevrouw heeft een ziekte die lijkt op parkinson waardo...
Wij zijn op zoek naar mensen die graag buiten in een groep samenwerken om onze belevingstuin te onderhouden. Je kunt wekelijks, of m...
Voor een mevrouw in Eersel zijn wij op zoek naar een vrijwilliger. Mevrouw woont samen met haar man. Ze is wat moeilijk ter been en...
Handig! Met een account op Eerselvoorelkaar ontvang je als je wil, automatisch tips voor passende vragen.
Aanmelden
Wil jij jongeren helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen, meer contacten op te doen en/of gezonde keuzes te maken? Humanitas onder...
Voor een 82 jarige vrouw in Eersel zijn wij op zoek naar een maatje. Mevrouw is weduwe. Ze heeft best wat contacten, kennissen en vr...
Ben jij een gezellige en rustig persoon die graag leuke uitstapjes maakt, op avontuur wil gaan en een luisterend oor biedt? Dan zijn...
Voor Joris Zorg, locatie Groenendaal zijn wij op zoek naar een enthousiaste en betrokken vrijwilliger die wil ondersteunen met het o...
Individuele Belangenbehartiger/ Mentor Wat als jij de mogelijkheid hebt om de kwaliteit van leven van een ander te verbeteren en/of...
Mijn moeder van 68 jaar is 5 jaar geleden weduwe geworden en komt sindsdien nauwelijks de deur uit. We merken dat ze vereenzaamt. Ha...
Joris zorg Groenendaal in Vessem is opzoek naar een of meerdere enthousiaste, vriendelijke vrijwilliger(s) die het leuk vindt/vinden...
Voor een bewoonster van Joris Zorg Groenendaal zijn wij op zoek naar een enthousiaste en lieve vrijwilliger die regelmatig met haar...
Mijn naam is Nina, ik ben 68 jaar oud en ik woon in Vessem. Ik ben op zoek naar een gezellig en open-minded persoon die samen met mi...
Als TOMaatje draag je bij aan de toekomst van kinderen met een vlucht achtergrond door ze te helpen met hun schoolwerk. Vrijwilliger...
Voor een dame van in de 80 zijn wij op zoek naar iemand die voor haar brieven kan schrijven of typen. Onder andere brieven naar inst...
In het kort: Help jij nieuwkomers zinnig, waardig en vlot hun weg te vinden in het Nederlandse onderwijssysteem? Maak impact als TOM...
Shahed (17) wil graag de Havo afronden. Help jij haar met het Nederlands? Dankzij hulp van een ander thuisonderwijsmaatje, kon Shah...
Ik ben op zoek naar één of twee mensen, die mij, naast de ondersteuning die ik al ontvang, kunnen helpen door bij mij steunkousen aa...
Wil jij je ook inzetten als maatje? Een maatje kan het verschil maken in iemands leven. Door de inzet van een maatje houdt de mantel...
Door levensechte beelden, herkenbare geluiden, bekende geuren en smaken en aanrakingen speelt Sense Garden in op de emoties van de b...
Voor de maandelijkse gebedsvieringen op 't Hofhuys zoeken wij enthousiaste vrijwilligers die ons willen ondersteunen. (24-01-HOF) Bi...
We zijn op zoek naar enthousiaste gemotiveerde vrijwilligers die voor onze cliënten net dat extra beetje verschil maken! Lunet heeft...
