Stress - Humanitas

Stress - Humanitas

De Humanitas Academie heeft een aantal trainingen ontwikkeld voor iedereen die iets wil doen of doet voor een ander. Als buur, vrijwilliger of mantelzorger.

In deze trainingen geven zij je een aantal praktische handvatten. Daarmee is de Humanitas Academie niet alleen relevant voor hun eigen vrijwilligers, maar ook voor andere vrijwilligers in heel Nederland. 

Eén van deze trainingen is de training 'Stress'. 

Iemand in je omgeving gaat door een moeilijke periode in zijn leven waarin hij veel stress ervaart. Wat kunnen de gevolgen hiervan zijn? Wat kun je voor hem of haar betekenen? Dat leer je in deze training. Zonder oordeel, van mens tot mens.

Mensen verliezen soms (nog meer) het geloof in hun eigen kunnen bij stress. Hoe geef je iemand weer het zelfvertrouwen en de kracht om iets aan de situatie te veranderen? Steun van een vriend(in), familielid en/of kennis kan dan heel waardevol zijn. Wil jij iemand in jouw omgeving steunen? Volg dan deze training.

Je kunt deze training volgen op je computer, tablet, laptop of telefoon. Start de training 'Stress' op een moment dat jou het beste uitkomt. Interessant voor je? Klik dan op: 'Ik wil deelnemen'.

Heb je vragen over de openbare trainingen van Humanitas? Mail dan naar [email protected].

Deelnemers:

Vrijwilligers, Mantelzorgers

Categorieën:

Persoonlijke ontwikkeling, (Mentale) gezondheid

Type:

E-learning